Donare il sangue è rischioso?

La donazione del sangue è un atto sicuro, oltre a rappresentare un gesto di grande generosità, che solo raramente può causare eventi avversi di lieve entità.

Le trasfusioni sono pericolose perché il sangue non è controllato?

Il sangue prelevato da un donatore viene accuratamente controllato dal sistema trasfusionale nazionale per garantire il massimo degli standard di qualità e sicurezza.

La masturbazione fa diventare ciechi?

Non esiste alcuna prova scientifica che stabilisca una relazione tra la masturbazione e la conseguente cecità. Questa falsa informazione trae origine da un opuscolo anonimo del 1712.

È l'acido lattico il responsabile dei dolori muscolari del giorno dopo l'attività fisica?

L'acido lattico prodotto durante uno sforzo muscolare viene rimosso nei minuti successivi alla fine dell’attività o al massimo nel giro di qualche ora. I dolori muscolari che si possono avvertire il giorno dopo aver fatto attività fisica a cui non si è abituati, o un esercizio di maggiore intensità, o quando si ricomincia a praticare un esercizio fisico dopo un periodo di inattività non sono attribuibili all'acido lattico (1).

Posso mangiare quello che voglio quando voglio… tanto poi vado in palestra?

Coniugare una sana alimentazione con un’attività fisica regolare è il primo passo per mantenere o migliorare il proprio stato di salute.