Se d'estate bevo alcol, mi disseto di più?

Non è vero che le bevande alcoliche dissetino. Al contrario, disidratano l’organismo.

Le sostanze dopanti non creano dipendenza?

È provato che l’uso di sostanze dopanti crei una vera e propria dipendenza sia fisica che psicologica. Fisica, quando si sente il bisogno di assumere frequentemente la sostanza; psicologica, quando non si sa rinunciare all’immagine di sé e del proprio corpo dati da tali molecole.

Bere alcol aiuta a scaldarsi?

È sbagliato pensare che l’assunzione di bevande alcoliche possa aiutare a riscaldarsi e a combattere il freddo. Si tratta infatti solo di una sensazione temporanea di calore.

Fumo, alcol, droghe: smetto quando voglio?

Il fumo di tabacco, il consumo di alcol e l'uso di droghe sono tre problematiche sanitarie molto diverse tra loro. Eppure, un punto che le accomuna esiste: la dipendenza. La dipendenza, da qualsiasi sostanza essa sia, è una malattia e come tale va diagnosticata e curata.

Un mix di alcol e cocaina migliora la mia virilità?

Un abuso multiplo di sostanze, ad esempio alcol e stupefacenti, aumenta il rischio di danni a livello della sfera sessuale, oltre che ad una maggiore difficoltà nel curare il problema.

È vero che poche sigarette al giorno non fanno male alla salute?

Non esiste una soglia al di sotto della quale possiamo essere certi che il fumo non produca danni alla nostra salute (1). L’unico modo efficace di proteggersi dai danni del fumo non è quello di fumare “poco”, ma piuttosto di non fumare.

È vero che se fumo sigarette leggere, sigari o pipa non corro rischi per la salute?

Il termine “leggero” applicato alle sigarette è fuorviante. Infatti, i danni alla salute che possono derivare dal consumo di questo tipo di sigarette, così come dall'uso di sigari o pipa, sono tutt'altro che leggeri e non differiscono in modo significativo dai danni arrecati da qualsiasi altro tipo di fumo.

Se i medici fumano vuol dire che fumare non fa poi così male?

Che il fumo di sigaretta danneggi la salute è ormai dimostrato in modo inequivocabile e anche i medici possono avere comportamenti sbagliati!

È vero che il fumo passivo non è così dannoso?

Molti studi hanno dimostrato l'importanza dell'associazione tra fumo passivo e rischio di gravi malattie nei non fumatori (ad esempio cancro del polmone, ma anche infarto cardiaco, malattie delle arterie, asma, etc.).

Bere solo birra fa meno male che bere altri alcolici?

Falso. Come per le sigarette e per le droghe, l'aggettivo “leggero” riferito al bere alcol è quanto meno ingannevole e, per l'alcol, vietato da una Sentenza della Corte di Giustizia Europea che afferma che, indipendentemente dal tipo di bevanda alcolica che si consuma, l'alcol in essa contenuto è sempre dannoso per la salute e non si possono vantare proprietà salutistiche delle bevande alcoliche.

È vero che se esagero con l'alcol solo nel fine settimana non metto a rischio la mia salute?

Bere in modo esagerato, anche se solo nel fine settimana (binge drinking), non previene affatto i danni dovuti all’alcol.