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La frutta va mangiata lontano dai pasti?
La frutta fa bene alla nostra salute in qualunque momento si mangi.
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Gli integratori che stimolano il sistema immunitario fanno sempre bene?
Non esistono evidenze scientifiche che dimostrino che assumere integratori alimentari prevenga l’insorgenza di malattie
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L’acqua trattata con il mio apparecchio domestico ha la capacità di prevenire e curare alcune malattie?
Sono frequenti i casi in cui attraverso varie forme di comunicazione il consumo di acque sottoposte a trattamenti domestici viene associato ad effetti benefici sulla salute. Il principale scopo di queste comunicazioni è pubblicizzare alcuni dispositivi.
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Mangiare i carboidrati a cena fa ingrassare?
È falso! Si tratta di una errata convinzione: non conta infatti in che momento della giornata si mangino carboidrati, ma piuttosto quanti se ne introducono quotidianamente e di quante calorie totali si compone la nostra dieta.
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Le patate se non vengono mangiate subito diventano tossiche?
Non è vero che le patate debbano essere consumate appena cotte e che, anche se conservate in frigo, diventino tossiche.
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